Táplálkozás időskorban
Az időseknél előforduló gyakori táplálkozási eltérés az elhízás és a fogyás is. Az elhízás a…
Browsing: táplálkozás
A „pszichobiotikus” étrend fogyasztásával csökkenthetjük a stresszt, és jobban alhatunk
Vannak olyan ételek, amelyek negatívan befolyásolhatják az alvást, más ételeket pedig stresszhelyzetben érdemes kerülni. Ezzel…
Étrend-kiegészítők: fokozottan ügyeljünk arra, hogy miből mennyit veszünk be!
Napjainkban az étrend-kiegészítők egyre népszerűbbek a fogyasztók körében, így az élelmiszerek között ez a kategória…
Tesztelje tudását!
Ez a kvízt időseknek és fiataloknak egyaránt ajánlott, akik szeretnének egészséges életmóddal vigyázni a szívükre.…
Erősíti az immunitást és segíti a fogyást a sütőtök
A megfázásos és influenzás időszak idején sokan próbálnak egészségesek maradni és leadni néhány kilót még…
A növényi étrend 22 százalékkal csökkentheti a férfiak bélrákkockázatát
A növényi alapú étrend 22 százalékkal csökkentheti a férfiak bélrákkockázatát egy új kutatás szerint -…
A vaj remek forrása a zsírban oldódó vitaminoknak
Hazánkban évi 1,5 kg/fő a vaj-, illetve a vajkrémfogyasztás, ami az EU-országok 4,31 kg-os fogyasztásának…
Szükséges-e étrend-kiegészítőket fogyasztani?
A kiegyensúlyozott, vegyes táplálkozás biztosítja a szervezet egyensúlyi állapotához, normál működéséhez szükséges tápanyagokat (fehérje, szénhidrát,…
Már a neandervölgyi emberek is ínyencek lehettek
Már a neandervölgyi emberek is ínyencek lehettek, erre utalnak egy Irán északi részén lévő barlangrendszerben…
Középiskolások táplálkozási szokásainak felmérése: kiszorul a mindennapokból az otthon elkészített étel
A Táplálkozástudományért Alapítvány együttműködve a 21 Nő az Egészségügyért Alapítvánnyal kérdőíves kutatás keretében mérte fel…