A „keto-szerű” étrend a a szív- és érrendszeri események kockázatának növekedésével jár
Egy új megfigyeléses tanulmány szerint a „keto-szerű” alacsony szénhidrát- és zsírtartalmú étrend fogyasztása az LDL-szint…
Browsing: táplálkozás
A mediterrán diéta csökkentheti a demencia kialakulásának kockázatát
Egy brit tanulmány szerint a „növénydús” étrend csökkentheti a demencia kialakulásának kockázatát – írja a…
Kiegyensúlyozott táplálkozás, mozgás és pihenés – Így kerülhető el a tavaszi fáradtság
A változatos, vitamindús, tudatosan összeállított étrend, a rendszeres testmozgás és a minőségi, 8 órás alvás…
Egy kutatás szerint az eritrit fogyasztása duplájára emeli a vérrögök kialakulásának kockázatát
Számos komoly egészségügyi problémához vezethet az eritrit fogyasztása egy új tanulmány szerint – pedig az…
Szívbarát gyümölcsök és zöldségek – Fogyasszon sokat ezekből!
A rizikófaktorok megismerése mellett fontos az is, hogy tegyünk is a szívünk védelméért – akár…
Egyre fontosabbá válik a növényi alapú étrend, de hogyan nevezzük a húspótló ételeket?
A növényi alapú étrend egyre fontosabbá válik mind az egészségtudatos, mind pedig a környezettudatos fogyasztók…
Az alacsonyabb kalóriabevitel lassíthatja az öregedés ütemét
Jótékony hatásai lehetnek a kalóriabevitel kis mértékű, de tartós csökkentésének egy friss vizsgálat szerint melyet…
Ronthatják-e az agy egészségét az életkor előrehaladtával az egyes táplálkozási minták?
A tudósok már évek óta tudják, hogy az egészségtelen étrend – különösen a magas zsír-…
Szondatáplálás hete – Életet menthet, életminőséget javíthat a szondatáplálás
A Szondatáplálás hetét idén 13. alkalommal február második hetében tartják a világ számos országában. Miközben…
Szívvédő étrend változókorú hölgyek számára
Ha a hölgyek tudatosan készülnek arra, hogy a menopauza időszakában milyen testi-lelki változások mennek végbe…