Egészséget védő testmozgás a táncolás is
A heti két és fél órás közepes intenzitású, vagy másfél órás erős testmozgás kedvező egészségi…
A heti két és fél órás közepes intenzitású, vagy másfél órás erős testmozgás kedvező egészségi…
Az intenzív, önfeledt táncolás csaknem felére csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek miatti halálozás kockázatát…