Étkezések időzítése és a 2-es típusú cukorbetegség rizikója
A korai reggeli és korai vacsora csökkenti legjobban a cukorbetegség rizikóját – írja a Medical…
Browsing: reggeli
Három rossz szokás, mely napközbeni fáradtságot okozhat
Aki tudatosan él, az a reggeleit is tudatosan intézi, hiszen a nap meghatározó része a…
Az otthoni reggeli jobb pszichoszociális egészséget eredményezhet a gyermekeknek
Egy új spanyol tanulmány a Frontiers of Nutrition szaklap 08. 23-i számában kimutatta, hogy az…
Kétszer annyi kalóriát égethetünk el ha bőségesen reggelizünk
Kétszer annyi kalóriát égethet el, ezzel megelőzheti az elhízást és a magas vércukorszintet az, aki…