Az idősebb embereknek receptre kellene kutyát felírni, hogy többet mozogjanak
Egy új brit tanulmány szerint az idősebb embereknek receptre kellene felírni kutyát, hogy gyakrabban kimozduljanak…
Egy új brit tanulmány szerint az idősebb embereknek receptre kellene felírni kutyát, hogy gyakrabban kimozduljanak…
A hetente többször végzett mérsékelt testmozgás a legjobb módja annak, hogy az ember megőrizze agya…
„Aki arra készül, hogy leszámol a feleslegesen bevitt kalóriákkal, az egészségtelen ételekkel, az egészségkárosító szokásokkal…
Szeptemberben első alkalommal rendezik meg az Európai Sporthetet, melynek célja, hogy minél több embert mozgásra…
Az elhízásnál is halálosabb a testmozgás hiánya: majdnem kétszer annyi ember halálát okozhatja, mint a…
A gyalogló munkaállomások növelik a fizikai és szellemi egészséget egy amerikai kutatás szerint. A gyalogló…
Először rendezik meg ma este a Mozgás éjszakája elnevezésű programot, amelynek keretében egy éjszakára a…
Május 1-jén, délután kettőkor az egészséges életmód jegyében egy két órás spinracing óra keretein belül…