Rekordokat dönt a Millió lépés az iskoládért program applikációja
Az elmúlt két napban Magyarország legnépszerűbb, legtöbbet letöltött applikációja volt a MillióLépés; a 77 napos…
Browsing: életmód
Megfelelő életmód a visszérbetegek részére
Magyarországon, visszérbetegségben sonkan szenvednem. Legalább ugyanannyian vannak, akik visszérhordozók és csak esztétikai szinten érintettek. A…
Életmód kisokos cukorbetegeknek
A Magyar Diabetes Társaság Edukációs Munkacsoportjának szakmai ajánlásával és a Zentiva támogatásával készült el az…
Egyre többen használnak valamilyen mikromobilitási közlekedési eszközt
Egyre nagyobb részt hasít ki a közlekedésből a mikromobilitás, a munkába járáshoz az emberek mintegy…
A téli, inaktívabb életmód után érdemes felkészülni a szabadtéri sportolásra
Közeleg a tavasz és ezzel együtt a különböző kültéri, szabadidős tevékenységek is egyre dominánsabbak lesznek.…
A mozgás és a jó emberi kapcsolatok segítenek az időskori egészség megőrzésében
Az időskori testi és a lelki egészséget is segít megőrizni a felnőttkorban a partnerrel, a…
Három rossz szokás, mely napközbeni fáradtságot okozhat
Aki tudatosan él, az a reggeleit is tudatosan intézi, hiszen a nap meghatározó része a…
5 lépés a szívbarát életmód felé
A szívünk egészségét védő életmód kialakítása nem olyan nehéz, mint hinnénk. Apró változtatásokkal napról napra…
Hollandiában az 5 kilométernél rövidebb utakra kínosnak számít autóba ülni
Magyarul is megjelent a Holland Kerékpáros Nagykövetség elnevezésű civil hálózat A holland kerékpározás jövőképe címmel…
Életmódkezelés cukorbetegséggel élőknek
Minden ember számára hasznos a rendszeres testmozgás, de cukorbetegséggel élőknél nemcsak az egészséges életmód része,…