A Crohn-betegség kizárásos diétája
A gyulladásos bélbetegségben szenvedő betegek számára alapvető kérdés, hogy mit ehetnek, mi ronthat a tüneteiken…
Browsing: dietetika
Magnéziumhiány és cukorbetegség
Századunk népbetegsége a cukorbetegség, amely számos epidemiológiai vizsgálat alapján szoros kapcsolatban áll az ajánlott mennyiségtől…
Az alvás és az étrend összefüggései
Az alvás és táplálkozás két alapvető élettani tevékenység. Ahogy az alváshiány is az életet veszélyezteti,…
Kevesebb sót, de hogyan?
Az, hogy a túl sok cukor káros, hamar érzékeljük: pillanatok alatt szűkebbek a ruháink, felugranak…
Nem mindegy, mit eszünk, ha csökkenteni szeretnénk a szív és érrendszeri betegségek kockázatát!
Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) adatai alapján, világszerte a szív- és érrendszeri betegségek okozzák a legtöbb…
A tejfogyasztással kapcsolatos érvek és ellenérvek
Az OTÁP2019 (Országos Táplálkozási és Tápláltsági Állapot Vizsgálat) adatai szerint a lakosság mintegy kétharmadának a…
Az MDOSZ szerint az aszpartám fogyasztása biztonságos, maradt az eddig érvényben lévő napi beviteli ajánlás
Az aszpartám fogyasztása biztonságos, maradt az eddig érvényben lévő napi beviteli ajánlás is – írja…
„Az egészség menőség” címmel indított podcast sorozatot az MDOSZ
A Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének podcastjaiban a táplálkozással kapcsolatos legégetőbb témák kerülnek terítékre közérthetően, több…
Bikiniszezon – Hogyan készüljünk fel okosan?
A „beachbody” jó ha télen készül, szokták mondani. Az állítás helytálló, hiszen a téli hónapok…
Ne főzzünk külön mindenkinek! – Az egységes alapanyagrendszer használatával időt, pénzt és energiát spórolhatunk
Gyakran előfordul, hogy egy családban vagy baráti társaságban eltérő ízlésű, különböző táplálkozási irányzatot követő vagy…