Alvásvesztés nyáron
Az Egyesült Államokban 50-70 millió ember szenved olyan alvászavaroktól, amelyek akadályozzák napi működésüket, és negatívan…
Browsing: alvászavar
Az alvászavarokkal küzdő emberek nagyobb eséllyel kapnak stroke-ot
Az alvászavarokkal küzdő emberek 16 százalékkal nagyobb eséllyel kapnak stroke-ot, mint azok, akik jól alszanak. …
„Felfedező az egészségről” – Az alvászavarokról a Kossuth Rádióban
A Kossuth Rádió „Felfedező az egészségről” című műsora március 28-án az alvászavarokról szólt. Az alvás…
Alvászavarok gyermekkorban
A felnőtt élete egyharmadát tölti alvással, a kisded a felét és az újszülött kétharmadát. Az…
Mikor forduljunk orvoshoz alvászavarok esetén?
Az alvászavarok főbb panaszai: Horkolás, alvás alatti légzéskimaradás Napközbeni aluszékonyság Ellenállhatatlan, kontrollálhatatlan napközbeni elalvások Elalvási…
Nyáron kevesebbet, és nyugtalanabbul alszunk
A meleg évszak befolyásolja az alvókánkat, a szélsőséges meleg azonban kifejezetten nehezíti az alvást. Minél…
Hosszú távon súlyos betegségeket okozhat az alvászavar
A több hónapon át tartó alvászavar súlyos betegségekhez vezethet, például depresszióhoz vagy 2-es típusú cukorbetegséghez…
A rendszertelen alvás növeli a rák kockázatát
A hollandiai Erasmus Egyetem kutatói egérkísérletekben egyértelműen kimutatták, hogy a rendszertelen alvásrend rákot okoz. A…
A kóros alvászavarral küzdők nem kaphatnak jogosítványt
Nem hosszabbítják meg azoknak az autósoknak a jogosítványát, akikről kiderül, hogy kóros alvászavarral küzdenek. Nincs…
Civilizációs népbetegség az alvászavar
A normális átlag alvásidő 6,5 – 7,5 óra naponta. Ebbe a folyamatos alvásba dr. Purebl…