Éjszakai mesterséges fény, mentális egészség, alvászavarok
Egy nagy létszámú tizenéves kohorsz bevonásával végzett elemzés összefüggést igazolt az éjszakai mesterséges fény mennyisége,…
Browsing: alvás
A túl kevés vagy túl sok alvás súlyosbítja a felnőttkori asztmát
A túl kevés vagy túl sok alvás súlyosbítja a felnőttkori asztmát – derült ki egy…
Mennyi alvásra van szükségünk?
Forrás: MTI
A gyakori hosszabb alvás vagy hosszú napközbeni pihenő növeli a stroke kockázatát
Egy új kutatás alapján károsan hat az egészségre, és akár szélütéshez is vezethet a kilenc…
A szívet védő jó éjszakai alvás egyik rejtélyét fedték fel amerikai kutatók
Amerikai kutatók közelebb kerültek annak a rejtélynek a megfejtéséhez, hogy miként védi a szívet egy…
A kialvatlanság már népbetegség Magyarországon
A kialvatlanság már népbetegségnek számít Magyarországon – hangzott el az M1 aktuális csatorna kedd esti…
A hosszú szieszta a cukorbetegség jele lehet egy kutatás szerint
Az egy óránál hosszabb nappali alvás a 2-es típusú cukorbetegség jele lehet egy nagy létszámú…
A délutáni szunyókálás életmentő lehet
Életmentő lehet a délutáni szunyókálás – ezt állapította meg egy görög kardiológus által ismertetett új…
A rendszertelen alvás növeli a rák kockázatát
A hollandiai Erasmus Egyetem kutatói egérkísérletekben egyértelműen kimutatták, hogy a rendszertelen alvásrend rákot okoz. A…
A kialvatlanság krízishelyzetben megnehezíti a döntéshozatalt
Élet és halál kérdése lehet a műtőben, a harctéren vagy egy rendőrségi akció során a…