Világszerte alvásproblémákat okoz a globális felmelegedés
Világszerte alvásproblémákat okoz a globális felmelegedés, különösen a nőket és a súlyos betegségekkel küzdő idős…
Browsing: alvás
Alvás és sport: Magyarország első alvás nagykövete-Havasi Gergő hétszeres magyar bajnok kajakos
Magyarország első alvás nagykövete-Havasi Gergő hétszeres magyar bajnok kajakos. A Magyar Alvás Szövetség közleménye Az…
Alváslét – a minőség fontosabb a mennyiségnél
Az alvásidő csökkenése a XXI. századi életmód velejárója. A Magyar Alvás Szövetség legújabb hazai kutatásai…
Szenior Akadémia: Az alvásról
A Szenior Akadémia 2022-es tavaszi online szemeszterének ötödik alkalmán dr. Bódizs Róbert, a Semmelwis Egyetem…
A gyermekkorban jelentkező álmatlanság a későbbi életkorban is tartósan fennmaradhat
Egy hosszú ideig tartó utánkövetéses vizsgálat szerint a gyermekkorban jelentkező álmatlanság az esetek majdnem felében…
Okoskabinokban pihenhetnek az utasok a bécsi repülőtéren
Alvókapszulákat helyeztek el a bécsi repülőtér hármas terminálján. Az olasz oko startup-cég által tervezett és…
Új alváskór terjed – A koronaszomnia káros következményei
A COVID-19 világjárvány ma már bizonyítottan egyik kellemetlen és hosszan tartó következménye az alvatlanság. Saját…
Későbbi órakezdést javasol az iskolákban a Magyar Alvás Szövetség
Az alvási mutatók romlása, melyet a Magyar Alvás Szövetség és a Szinapszis Egészségkutató legutóbbi közös…
A hosszú nyári nappalok becsapják a belső óránkat és növelik a szociális jetlaget
Akár a keringési betegségek kialakulásának rizikóját is növelheti a szociális jetlag nevű jelenség, ami a…
Az REM-alvás szakaszait vizsgálták magyar kutatók
Innovatív, a mélyagyi területekből monitorozással nyert információk segítségével vizsgálták a máig rejtélyes REM-alvás szakaszait az ELTE…