Egészségmegőrzés, tudatos életmód
Otthon végezhető mély hátizom erősítés derékfájás ellen
Nagyon sokan küzdenek köznyelven „derék- és hátfájással” ez adódhat az ülő életmódból, rossz testtartásból, mozgásszegény…
Browsing: Egészségmegőrzés
Kis mértékben növelheti a mellrák kockázatát a nőknél a sok szalonna és kolbász fogyasztása
Kis mértékben növelheti a mellrák kialakulásának kockázatát a nőknél, ha rendszeresen esznek feldolgozott húsfélét, például…
Mérje a súlyát szíve egészségéért!
A Magyar Nemzeti Szívalapítvány tanácsa: testtömeg-indexét tartsa 25 alatt. Ha Ön nő, haskörfogata a 80 cm-t, ha Ön férfi,…
A depresszió megelőzésében is segíthet a mediterrán étrend
A depresszió megelőzésében is segíthet a mediterrán étrend egy új kutatás szerint, melyről a BBC…
Huszonöt éven belül az elhízás miatt több brit nő lesz rákos, mint a dohányzás miatt
Huszonöt éven belül több brit nő lesz rákos az elhízás miatt, mint a dohányzás miatt…
A tejtermékek fogyasztása csökkentheti a szívbetegség kockázatát
Összefüggést talált a tejtermékek rendszeres fogyasztása és a szívbetegségek kockázatának csökkenése között nemzetközi kutatás. A…
A probiotikumoknak „alig van hatása a szervezetre”
A probiotikumok, vagyis a jótékony baktériumokat tartalmazó táplálékkiegészítők fogyasztásának „alig van hatása a szervezetre” -…
A gyermekkori elhízás genetikai okait kutatja a Semmelweis Egyetem
Év eleje óta négy-öt kutatóorvos és doktorhallgató kutatja a gyermekkori elhízás genetikai okait a II.…
2,5 kilónál nem lehet nehezebb az elsősök iskolatáskája
Az iskolatáska a gyermek súlyának legfeljebb 10 százalékát érheti el, ami 7 éveseknél hozzávetőleg 2,5…
A nők érzelmi jólétét jobban befolyásolja az étrend, mint a férfiakét
A nőknek sokkal több kulcsfontosságú tápanyagra lehet szükségük az érzelmi jólétük fenntartásához, mint a férfiaknak…