Magyar Elhízástudományi Társaság: „Boldogabb, egészségesebb, hosszabb életet mindenkinek!”
A Földön 800 millióan, vagyis minden hatodik felnőtt él együtt az elhízás betegséggel, és további…
Browsing: Életmód
Az izmok erősítése csökkenti a halálozás kockázatát
Heti fél órányi izomerősítés – súlyemelés, felülések vagy akár komolyabb kerti munka – akár ötödével…
Napi fél és 3 csésze közötti kávéfogyasztás jó hatással van a szív-és érrendszerre
Napi fél és 3 csésze közötti kávé elfogyasztása kedvező hatással van a szív- és érrendszerre,…
Ártalmas mennyiségű alkoholt iszik otthon több millió brit
Angliában nyolcmillió ember olyan sok bort, sört vagy röviditalt fogyaszt otthon, amely már káros az…
Az ébren töltött idő harmadát mobilalkalmazások használatával töltjük
Ébren töltött ideje átlagosan harmadát mobilalkalmazások használatával tölti az ember – idézte a BBC hírportálja…
Új alváskór terjed – A koronaszomnia káros következményei
A COVID-19 világjárvány ma már bizonyítottan egyik kellemetlen és hosszan tartó következménye az alvatlanság. Saját…
Későbbi órakezdést javasol az iskolákban a Magyar Alvás Szövetség
Az alvási mutatók romlása, melyet a Magyar Alvás Szövetség és a Szinapszis Egészségkutató legutóbbi közös…
Negyven százalékkal több klímakárosító gázkibocsátást okoz a férfiak étrendje, mint a nőké
Negyven százalékkal több klímakárosító gáz kibocsátását okozza a férfiak húsban gazdag étrendje, mint a nőké…
A testedzés gátolhatja a daganat növekedését
Ágynyugalom helyett a testgyakorlást ajánlja a rákos betegeknek egy ausztrál egyetem kutatása. A testedzés hatására…
A szegényebb étrend miatt zsugorodnak a világ legmagasabb emberei
Évtizedek óta a holland férfiak és nők a világ legmagasabb emberei, ám az utolsó generáció…