Lassan minden alapvető életfunkciónkat követni tudjuk az okoseszközök segítségével
Az okoseszközök – ha szeretnénk, ha nem – megkérdőjelezhetetlenül fejlődnek és egyre többen használják őket.…
Browsing: Életmód
Naponta több mint kilenc órát ülnek a németek
Minden korábbinál több időt, naponta átlagosan bő kilenc órát töltenek ülve a németek egy hétfőn…
A magyarok fele rosszabbul alszik, mint az uniós átlag
A magyarok fele rosszabbul alszik, mint az uniós átlag, nyáron pedig még inkább felerősödhetnek a…
Családi életmódváltási tippeket vár pályázatára a Nőiszem Egyesület
Egészségmegőrzési kampányt indít a Mindennapok Női Szemmel (Nőiszem) Egyesület, ennek keretében családi életmódváltási tippeket is…
Globális alvásveszteség
A világméretű melegedés emelkedésével az egy főre jutó alvás mennyisége jelentősen csökken, évente körülbelül 44…
Az elhízás prevenciója
Az elhízás és következményes megbetegedései fontos népegészségügyi problémát jelentenek hazánkban is. Kezelése komoly szakmai kihívás,…
A kávéfogyasztás agyműködést fokozó hatása
A kávé éberségfokozó képességét általában a koffeinnek tulajdonítják, de egy új kutatás szerint más mögöttes…
Egyre több fiatal nem ismeri fel, hogy fogynia kellene
Egyre többen vannak, akik nem ismerik fel, hogy nem ártana fogyniuk kicsit – írja a…
Kezelhető jelenség a nyári alvatlanság
Az alvásszakemberek által jól ismert és kezelhető jelenség a nyári alvatlanság. A Magyar Alvás Szövetség…
A stressz-szint változása is okozhatja a „nyaralási betegséget”
Biológiai, pszichológiai és szociális okai is lehetnek annak, amikor a rég várt nyaralás első napjain…