A gének nem csak tulajdonságokat örökítenek át, hanem bizonyos betegségekre való hajlamot is. A kockázat magasabb, ha az apa vagy fiútestvér esetében 55 évnél, az anya vagy lánytestvér esetében 65 évnél fiatalabb korban diagnosztizáltak kardiovaszkuláris betegséget.
A családi „örökség” nem csak gének útján befolyásolja a szív és érrendszeri betegségre való hajlamot. Bizonyos családi szokásokat, mint például a dohányzás, az egészségtelen étrend, vagy a mozgásszegény életmód észrevétlenül vesszük át szüleinktől.
Tehát, ha van a családunkban örökletes hajlam, akkor elsősorban az életmódunkon kell változtatnunk.
- Dohányzás elhagyása
- Helyes táplálkozás, testsúlykontroll
- Koleszterin szint csökkentése
- Vérnyomás optimalizálása
- Cukorbetegség kezelése
- Stressz kezelése
A szűrővizsgálatok jelentősége rendkívül fontos, panaszok, tünetek esetén mielőbb forduljon háziorvoshoz, szakorvoshoz.
